الشرب جالسًا وعلى دفعات يُذهب من الجسم جميع الترسبات الضارة.. زائف جزئيًّا

انتشر على وسائل التواصل الاجتماعي وفي الفيسبوك خاصّة ادّعاء أنّ الشرب جالسًا على دفعات يُذهب الترسبات الضارة من الجسم.

تعرف على حقيقة الادّعاء من خلال المقال التالي..

نص الادّعاء:

أن تشرب و أنت جالس:
يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة و منها الترسبات التي تسبب حصى الكلى.
أما الشرب ثلاثا:

فإنه كلما شربت و توقفت للتنفس يأخذ الجسم أكسجين و يعطي أنسولين و الانسولين يحمي من مرض السكر
قم بإرسالها لإحياء سنة الرسول صلى الله عليه و سلم

مصدر المعلومة الخاطئة

عاد الادّعاء مرة أخرى للانتشار بتاريخ 2 يوليو 2020 وقد نشرته صفحة  data_dr.nour

نشرت صفحات أخرى الادّعاء يمكنك التعرّف عليها من هنا وهنا وهنا وهنا وهنا  وهنا

ما هي مسببات حصوات الكليتين؟

قبل التعرّف على تأثير الشرب جالسًا على الترسيبات الضارة كالتي تسبّب حصى الكليتين

يجب التعرّف أولًا على مسبّبات حصوات الكليتين.

وفقًا لموقع nhs الطبي فإن حصوات الكلى عادة ما تتكوّن نتيجة تجمّع مواد كيميائية في الجسم.

• بعض الحالات الطبية يُمكنها أن تؤدي إلى مستويات مرتفعة من هذه المواد الكيميائية في البول
• يكون الإنسان معرضًا أكثر لتكوين حصوات الكليتين إذا كان لا يشرب سوائل كافية

بينما يوضّح الموقع الطبي mayoclinic أنّه عادة لا يوجد سبب واحد محدّد لتكون حصوات الكليتين

تتكون حصوات الكليتين عندما يحتوي البول على مواد مكوّنة للبلّورات (crystal-forming substances) مثل:

• الكالسيوم
• أكسالات
• حمض اليوريك

وتكون هذه المواد موجودة بنسبة تفوق قدرة السائل المُكوّن للبول على تخفيفها.

في الوقت نفسه قد يفتقد البول المواد التي تمنع تجمّع هذه المواد المكوّنة للبلّورات ممّا يوفّر بيئة مناسبة لتكوّن حصوات الكليتين.

 

هل الشرب جالسًا له تأثير خاص على الترسيبات الضارة بالجسم كالتي تُسبب حصى الكلية؟

تنصح المواقع الطبية المختلفة بشرب كميات كبيرة من السوائل منها الماء كأحد وسائل علاج الحصوات صغيرة الحجم

كما يوضح موقع mayoclinic أنه في حال كان هناك حصوات صغيرة بأعراض بسيطة

يُمكن أن يُساهم شرب الماء بكميات كبيرة من 1.8 لتر إلى 3.6 لتر في اليوم في تخفيف البول وعلى ذلك منع تكون الحصوات.

لا يكون الماء هو العلاج الوحيد إذ قد يصف الطبيب مسكنات للآلام إلى جانب علاجات أخرى لتسهيل مرور الحصوات الصغيرة

في حال كان حجم الحصوات كبيرًا فإنها لا تستطيع المرور وحدها أو يمكنها التسبب في نزيف أو ضرر للكلى أو التهابات مستمرّة في الجهاز البولي

ممّا يجعلها تتطلّب علاجًا أقوى ويشمل ذلك استخدام الموجات الصوتية لتفتيت الحصوات أو الجراحة للتخلص منها وفقًا لرؤية الطبيب.

تتشارك المواقع الطبية الكُبرى في هذه النصائح ويُمكنك الاطلاع عليها هنا وهنا وهنا  وهنا

لكن كما يتّضح من كل المصادر، لا يوجد تأكيد على وضعية معيّنة أثناء شرب الماء للحصول على فوائده

لا يوجد أي دليل علمي يدعم وجود أفضلية مؤثّرة لوضعية معينة كالجلوس أو الوقوف أثناء الشرب في علاج الحصوات الصغيرة.

النتيجة: الادّعاء زائف جزئيًّا إذ إنّ الماء مفيد في حالات الحصوات الكلوية الصُغرى ولكن لا يوجد أفضلية للجلوس على غيره من الوضعيات عند شرب الماء.

اقرأ أيضا: الشّرب المباشر من العبوات، هل يتسبب في إصابة أجسامنا بالدّيدان؟ (فيديو)

متى يُفرز الإنسولين في الجسم؟

يُفرز الإنسولين طبيعيًّا من خلايا مخصصة في البنكرياس من خلال خلايا بيتا الموجودة في جزر لانجرهانز (islets of Langerhans)

يُفرز الإنسولين في حال تناول الطعام ويكون عمله كالآتي:

• يُحفّز الإنسولين تجمّع مخازن الطاقة وذلك من خلال تحفيز عمليتَيْ تكوين السكر (glycogenesis ) وتكوين الدهون (lipogenesis)
• يُقلّل الإنسولين الإنتاج الجديد للجلوكوز من الكبد وذلك من خلال منعه عملية انحلال الجليكوجين (glycogenolysis ) وعملية تصنيع سكر جديد (gluconeogenesis )
• يُحفّز دخول الجلوكوز إلى خلايا الدهون والعضلات
• يؤدي كل ذلك في النهاية إلى الحفاظ على مستويات طبيعية من الجلوكوز في الدم في حين تخزين الطاقة الزائدة للاستخدام لاحقًا أثناء الصيام (التوقّف عن تناول الطعام).

هل كلما شربت وتوقّف التنفس يأخذ الجسم الأُكسجين ويعطي الإنسولين للجسم؟

كما اتّضح سابقًا ومن خلال مراجعة المصادر الطبية الأخرى التي تتحدث عن إفراز الإنسولين طبيعيًّا في الجسم من هنا وهنا وهنا 

فإن إفراز الإنسولين يرتبط بشكل رئيسٍ بتناول الطعام أو الشراب كالعصائر، ولا يكون إفرازه من خلال عملية تبادلية مع الأكسجين.

النتيجة: الادّعاء زائف إذ إنّ إفراز الإنسولين طبيعيًّا غير مرتبط بعملية تبادلية مع الأكسجين أثناء توقف التنفس عند الشرب كما في الادّعاء

اقرأ أيضا: النفخ في الشراب يجعله ماءً حمضيًّا مضرًّا بالجسم- زائف

بناءً على ما سبق قرّر فريق منصة فتبينوا اعتبار الادّعاء على أنّه زائف جزئيًّا إذ إن شرب الماء بكميات كافية مفيد للصحة بشكل عام لكن لا ترتبط فائدته بالجلوس أو الشُرب ثلاثًا على دفعات..

مصدر1

مصدر2

مصدر3

مصدر4

مصدر5

مصدر6

مصدر7

مصدر8

مصدر9